加圧の神様 ~特技は筋肉占い。~

神楽坂でヨガ・加圧トレーニング・遠隔トレーニングを担当しています。加圧の神様トレーニング!?や筋肉占い♪など、Blogでもご紹介します♪

2021-01-01から1年間の記事一覧

333GYM パーソナルトレーニング風景♪

お疲れ様でした~!!! 終わりと思いきや。。。 まだまだ終わらない!!!笑 333GYMのトレーニング♪ 【333GYM トレーニング風景】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com ま…

【疲労回復にはこれ♪】

【疲労回復にはこれ♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

腹式呼吸のポイント♪

【腹式呼吸のポイント♪】 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

 痩せる呼吸 腹式呼吸②

【痩せる呼吸♪腹式呼吸②】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

瘦せる呼吸 腹式呼吸①

瘦せる呼吸 腹式呼吸① ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

肩こり解消すると痩せやすくなる♪

肩こり解消すると痩せやすくなるよ♪ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニング 『プレミアムトレーニング』の体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

痩せるためには何すればよいの?①

【痩せるには何をすればよいの?①】 https://youtu.be/SXPbmifaxXc ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニング 『プレミアムトレーニング』の体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪

2021年初!呼吸クラス開催されました♪

『2021年初!呼吸クラス開催されました♪』 こんにちは! ASAMIです☆ 昨年からスタートした呼吸クラス!!! お客様から定期開催して欲しいです~♪ ととっても嬉しいご要望があり 今年初の呼吸クラスが無事開催されました☆ ご参加いただきました皆様♪ 本当に…