加圧の神様 ~特技は筋肉占い。~

神楽坂でヨガ・加圧トレーニング・遠隔トレーニングを担当しています。加圧の神様トレーニング!?や筋肉占い♪など、Blogでもご紹介します♪

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

㉕ 寒さは味方してくれる^_^

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

㉔ 運動すれはするほど太りにくくなるよ^_^

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

㉓ 運動することで脂肪分解能力を上げよう!

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

㉒ リバウンドしないために!自律神経の活動を高めよう!

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

㉑脂肪の大きさは日常習慣で変わるよ♪

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑳脂肪細胞の増える時期は?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑲ 太っているのは遺伝だから?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑱ 筋トレのポイント♪

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑰筋トレは必要なの?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑯目標達成のポイント!その5

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑭目標達成のポイント その3

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑬目標達成のポイント その2

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑫目標達成のポイント!その1

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑪どんなカラダになりたい?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑩運動の役割とは?その1

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑨運動の役割とは?その2

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑧運動の役割とは? その1

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑦私達のカラダは食べたもので出来ています^_^

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑥ 健康的に美しくなるためには?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

⑤体脂肪には4つのタイプがあるよ^_^

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

【 自分史上最強BODYになろう! 】④ 体脂肪になるものはなんだろう?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

自分史上最強BODYになろう! ③ 消費カロリーとは?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

【 自分史上最強BODYになろう! 】④ 体脂肪になるものはなんだろう?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

【自分史上最強BODYになろう!】② 摂取カロリーと消費カロリー

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…

史上最強BODYになろう♪ ① どうして太るの?

✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ オンライントレーニングの体験も 随時受付中です♪ 国内海外問わず おじいちゃん★おばあちゃん★お姉さん★お身体が不自由な方でも どんな方でも大丈夫です♪ 筋肉占いも付いてますよ♪笑 ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡くだ…