2020-01-01から1年間の記事一覧
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【腰痛が緩和するストレッチ①】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【333GYMパーソナルトレーニング風景♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【ぽっこりお腹ぺったんこ!筋肉占い編♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【ぽっこりお腹がぺったんこ!トレーニング編♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【二の腕スッキリ!筋肉占い編♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
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お疲れ様でした~!!! 終わりと思いきや。。。 まだまだ終わらない!!!笑 333GYMのトレーニング♪ 【333GYM トレーニング風景】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com ま…
【 なぜ太っちゃう? ②】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【 なぜ太っちゃう? 】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【1分の習慣で肩こり改善! 】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【美人になる3つのポイント!】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【筋トレって本当に必要?】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【トレーニング成果が出るために知っておこう♪ 】① ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【ヒップアップエクササイズ♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
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【肩こり改善ストレッチ♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【肩こり改善!壁を使った簡単ストレッチ♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
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【腰痛が緩和するストレッチ①】 オンライントレーニングを頑張っている ゲストTさん! お悩みの腰痛が改善しました~♪ 「今まで色々なストレッチを自分で試してきましたが、これが一番効きますね!」 と大喜びです♪ とっても嬉しいですね~♡ 本日は、Tさんも…
【筋肉セミナー2回目開催!!!】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【dance dance スクワット♫】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【大腿四頭筋ストレッチ〜♪】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【いきなりスクワット!!!】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【サザエさんのタマ?】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【ASAMIのダンスレッスン②】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪
【ASAMIのダンスレッスン】 ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ ✳︎ 遠隔トレーニング プレミアムトレーニングの体験も 随時受付中です♪ ASAMI asami.ishii410@gmail.com までご連絡ください♪ 24時間受付中♪