加圧の神様 ~特技は筋肉占い。~

神楽坂でヨガ・加圧トレーニング・遠隔トレーニングを担当しています。加圧の神様トレーニング!?や筋肉占い♪など、Blogでもご紹介します♪

肩こり改善ストレッチ♪

【肩こり改善ストレッチ♪】

 

 

 

 

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肩こり改善!壁を使った簡単ストレッチ♪

【肩こり改善!壁を使った簡単ストレッチ♪】

 

 

 

 

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ぽっこりお腹がぺったんこ!トレーニング編♪

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二の腕スッキリ!筋肉占い編♪

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二の腕スッキリ!エクササイズ編♪

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